Планирую беременность. Что делать с диетой?

Поделиться:
Dana Potapova
Dana Potapova
14 сообщений
Новичок
Мы с мужем планируем беременность. Вообще я ограничиваю себя в питании, активно тренируюсь... А сейчас что, все бросать? Или можно продолжать тренировки, если анализы нормальные? Какие мнения?
5 лет назад
Olesya
Пол: женский
Возраст: 27 лет
Olesya
18 сообщений
Новичок
В калориях лучше себя не ограничивать, а вот вредные продукты - исключите. Ешьте только полезное, но сколько хочется. Тренировки, мне кажется, лучше облегчить. Вы же не сразу узнаете, что беременны.
5 лет назад