Уход за кожей лица по вечерам

27 апреля 2011 г.
Уход за кожей лица по вечерам
Фото: vogueaesthetic.com
Всего несколько минут перед сном помогут коже оставаться здоровой, красивой и свежей. Уход за кожей лица особенно важен в вечернее время, ведь ночью кожа отдыхает.

Вашей коже приходится несладко в течение дня: макияж, агрессивная окружающая среда, загрязнение, работа сальных желез. Поэтому хотя бы вечером она нуждается в заботе.

«Мы знаем, как вы устаете, но если вы в состоянии продержаться хотя бы пару минут, прежде чем уснете, посвятите их своей коже», — советует дерматокосметолог Лиза Джинн.

Уход за кожей лица: очищение прежде всего

Даже если сил в конце дня у вас почти не осталось, запомните главное: никогда не ложитесь спать, не очистив кожу.

Только подумайте: макияж, пыль, кожное сало — эта немыслимая смесь всю ночь будет забивать и растягивать поры, мешая коже дышать и восстанавливаться.

Доктор Джинн рекомендует средства для снятия макияжа на масляной основе – они идеально справляются даже с водостойким макияжем и подходят для всех типов кожи.

Весь секрет — в коллагене

С возрастом образование коллагена в организме значительно снижается. Если бы это было не так, и у нас всегда было достаточно коллагена, можно было бы забыть про морщины, расширенные поры и старение кожи. Уход за кожей лица обязательно должен включать средства с коллагеном.

Коллаген — это ключ к здоровой, упругой и молодой коже. Поэтому стоит обязательно пользоваться средствами, содержащими коллаген, а также витамин А и ретиноиды, принимающие активное участие в его выработке. И конечно, не забывать включать продукты (или биологически активные добавки), содержащие витамин А в свой рацион.

Скажите «нет» морщинкам вокруг глаз

Кожа под глазами очень тонкая и чувствительная, она очень быстро теряет упругость, растягивается и образует морщинки, а потому уход за кожей лица обязательно должен включать дополнительные средства для этой зоны.

Обязательно используйте специальные кремы для кожи вокруг глаз, содержащие витамины А, С, Е и К, активно участвующие в обменных процессах и способствующие регенерации клеток кожи. Вы также можете воспользоваться сывороткой, но в этом случае необходимо использовать легкий ночной крем для дополнительного увлажнения.

Морщины от сна

Как правило, у любого взрослого человека всегда есть любимая поза для сна. Психологи утверждают, что по тому, как человек спит, можно много рассказать о его характере, а вот дерматологи без особого труда ответят вам, на какой стороне лица у вас раньше появятся морщины.

Когда мы спим, прижимаясь лицом к подушке, кожа сминается, собирается в складки, растягивается. Поэтому лучше всего спать на спине, а если в таком положении уснуть никак не получается, то хотя бы постарайтесь засыпать не в своем привычном положении.

Конечно, во сне вы, скорее всего, перевернетесь, но по крайней мере вы сделаете небольшой подарок той стороне лица, которая обычно прижата к подушке, проведя на ней меньше времени. Также специалисты рекомендуют приобрести специальные подушки от морщин.

Счастливое лицо — молодое лицо

Оптимисты живут дольше и выглядят лучше своих недовольных жизнью собратьев. Все наши эмоции и переживания отражаются на лице, поэтому наш внешний вид во многом зависит от того, что мы думаем и чувствуем.

Если вы хотите как можно дольше оставаться молодым, старайтесь всегда оставаться в приподнятом настроении — читайте хорошие книги, общайтесь с друзьями, смотрите забавные видео в интернете, в конце концов! Чего не сделаешь ради красоты, правда?

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Солнечный ожог: как защитить кожу
Летом все стремятся провести как можно больше времени на открытом воздухе, наслаждаясь ласковыми солнечными лучами. После длительного пребывания на солнце кожа интенсивно краснеет — появляется солнечный ожог. Что это — предвестник красивого загара или грозное предупреждение?
Яйцо молодильное
Когда надо срочно «поставить лицо на место», нет ничего лучше наших старых добрых белковых масок.
Жирная кожа: тонкости правильного ухода
Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее гладкой и эластичной. Однако то, что будет правильно и хорошо в уходе за кожей сухой, может оказаться небезопасным для обладательниц кожи жирной.
Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Зимний загар
Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи, понежиться в тепле и получить наконец ровный красивый загар. К счастью, есть возможность окунуться в маленькое лето, не покидая родные края, даже в самые лютые морозы – достаточно просто сходить в солярий. Однако чтобы обезопасить себя от неприятностей, следует знать, как правильно загорать в солярии.
Аналитики фармрынка: феноменальный успех Модельформа
На аптечном рынке средств для снижения веса Модельформ занял третье место в мае 2015 года, а уже в августе сумел не просто удержать свои позиции в ТОП-3, но и, продемонстрировав стремительный рывок, выйти на вторую строчку, по данным аналитических агентств.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Баня для кожи: польза и вред
«Помните сказку про Конька-Горбунка? Вот и я так же готова в чаны с горячей и холодной водой прыгать. Больше всего люблю сауну. Только вот вдруг стала замечать: кожа от нее почему-то сохнет, и купероз появился…»
Жирная кожа тоже стареет
«Мне повезло — у меня жирная кожа. На ней часто появляются прыщи, но зато никогда не будет морщин!»
Брекеты: до и после
Кривые зубы, конечно, не украшают. Более того, часто они становятся поводом для насмешек, особенно у детей. Но и для взрослых проблема может оказаться серьезной. А звездам и вовсе вопрос нередко может стоить карьеры. Попробуем узнать, кто из знаменитостей исправлял свой неправильный прикус с помощью брекетов.