Тугоухость: как сохранить качество жизни при потере слуха

Тугоухость: как сохранить качество жизни при потере слуха
Фото: shutterstock.com
Человек с тугоухостью часто чувствует себя одиноким и выпавшим из социума. Чтобы вернуть прежний уровень общения, следует воспользоваться советами специалистов.

Людям со сниженным слухом приходится прилагать дополнительные усилия для коммуникации. Особенно сложным становится общение в шумных местах. Серьезное усилие, которое требуется для продолжения такого общения, может вызвать у человека раздражение и усталость. Он может начать избегать социальных контактов, чувствовать себя беспомощным, впасть в депрессию.

Тугоухость: аппараты, которые могут помочь

Для устранения этих и других неудобств можно воспользоваться специальными устройствами.

  • Слуховые аппараты усиливают абсолютно все звуки, включая собственный голос и общие фоновые шумы (шелест газет, шум приближающегося поезда и т.п.), так что может понадобиться несколько недель или даже месяцев на то, чтобы привыкнуть к этому.
  • Вспомогательные слуховые устройства делают громче лишь определенные звуки. Они сокращают расстояние между ухом и источником шума, одновременно поглощая фоновый шум. Можно использовать разные типы данных устройств в зависимости от ситуации: для беседы с глазу на глаз подойдут одни, а для похода в театр – другие. Обычно вспомогательные слуховые устройства включают в себя телефонные усилители, разнообразные системы для личного использования, а также слуховые аппараты, способные к непосредственному подключению к телевизору, радио и другой аппаратуре.
  • «Сторожевые» устройства настраиваются на определенный сигнал: дверной звонок, детский монитор, домашний телефон и т.п. Они узнают звук этого устройства и передают его посредством вибрации, мигающих светодиодов или более громкого сигнала.
  • Субтитры и телетекст облегчают людям со сниженным слухом просмотр телевизора.
  • Общение с помощью текстовых сообщений — смс, электронных писем, многочисленных программ для общения в интернете — помогает поддерживать контакты.

Техника чтения с лица и по губам

Данная техника помогает понять, что говорит человек, даже если его плохо слышно. Люди, обладающие техникой чтения с лица, обращают внимание на жесты, выражения лиц и тон голоса. Эти подсказки косвенно говорят о том, что именно хотел сказать обратившийся человек. Для того чтобы они работали, собеседник должен стоять достаточно близко, а его лицо должно быть хорошо освещено.

Для чтения по губам необходимы определенные навыки и наблюдательность.

Рекомендации для семьи и друзей людей с ослабленным слухом

  • Удостоверьтесь, что человек знает о том, что вы обращаетесь к нему.
  • Обращайтесь по имени.
  • Находитесь на расстоянии не более 1,8 м.
  • Удостоверьтесь, что ему видны лицо, рот и жесты собеседника.
  • Установите освещение и посадочные места так, чтобы все участники разговора были хорошо видны.
  • Не надо говорить человеку с ослабленным слухом прямо в ухо.
  • Подкрепляйте свою речь жестикуляцией.
  • Говорите немного громче, чем обычно, но не кричите.
  • Говорите медленно и ясно, не проглатывайте части слов.
  • Не повторяйте одно и то же слово несколько раз подряд. Если какое-то отдельное специфическое слово или понятие окажутся для человека с ослабленным слухом непонятными, попробуйте заменить их другими.
  • Сообщайте, если тема разговора изменилась. Наш интернет-магазин предлагает прямую поставку Лекарства из Германии Мы постоянно следим за разработками немецких фармацевтических компаний. У нас можно оформить заказ на любую продукцию, реализуемую в аптеках этой страны
  • Постарайтесь минимизировать фоновый шум.
  • Выключайте на время беседы радио и телевизоры.
  • Попросите в ресторане стол в тихом уголке.
  • В театре и кино займите место подальше от входной двери.
  • Обращайтесь к человеку с ослабленным слухом так же, как и к любому другому участнику разговора, и ни в коем случае не говорите о нем в третьем лице, словно он отсутствует.

Применение этих советов поможет человеку с тугоухостью почувствовать себя увереннее, повысит качество его жизни и улучшит его настроение. 

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Берегите горло летом
Холодные напитки и мороженое в жару легко приводят к фарингитам и ангинам. Почему болит горло летом.
Бережная защита от вирусов
Вирусы являются одной из самых старейших на планете форм жизни, но они стали известны человечеству только в конце ХIХ века, когда появилась возможность обнаружения и изучения мельчайших структур.
Как защитить себя и своих близких во время эпидемии гриппа
На дворе уже осень, а это значит, что впереди сезон простуд и гриппа. Мало кто знает, но марлевая повязка на лицо – наиболее простое и проверенное средство, чтобы защитить себя и своих близких от различных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
Летний насморк: простуда или аллергия
Летом мы часто бываем на природе, купаемся в открытых водоемах или просто много отдыхаем. И если возникает насморк, порой бывает сложно определиться, простуда ли вас настигла из-за ослабления иммунитета в жару или вы встретились с аллергеном и пострадали от аллергического ринита. Лечение этих видов насморка отличается принципиально, а проявления во многом сходны.
Лечение ОРВИ и гриппа у пожилых людей
Если простуда или грипп у молодежи и людей среднего возраста обычно проходит бесследно, максимум они пропускают несколько дней в университете или на работе, то для пенсионеров даже банальная ОРВИ может оказаться крайне опасной и привести к тяжелейшим осложнениям.
Интересные факты о лекарстве «Цитовир-3»
Самые лучшие эксперты в области детских лекарств – это не именитые ученые, а обычные мамочки, которые готовы перечитать горы научной литературы, чтобы быть уверенными: их дети получают только самые эффективные и качественные препараты. Именно об одном из таких мы расскажем в этой статье, делая акцент на малоизвестных, но важных деталях.
7 лучших друзей вашего иммунитета
Осенне-зимний сезон традиционно является серьезным испытанием для нашего иммунитета. Чтобы успешно противостоять атаке болезнетворных вирусов и бактерий и сохранить здоровье, мы должны позаботиться об укреплении защитных сил организма заранее. Сделать это можно различными способами, подробнее о которых – в нашей статье.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Как помочь ребенку справиться с крупом?
Гимнастика по Бутейко: пошаговая инструкция
27 января 1923 года родился известный российский врач-физиолог Константин Бутейко, разработавший специальную дыхательную гимнастику, помогающую пациентам с различными заболеваниями снизить дозу необходимых лекарств, совсем излечиться или значительно улучшить свое состояние.
Фурацилин для полоскания горла: как приготовить раствор
Если у вас болит горло или развилась ангина, вам не обойтись без активной местной противомикробной и антисептической терапии. При помощи активных полосканий при условии полноценного соблюдения всех рекомендаций можно вылечить простуду быстро и без осложнений. Одним из используемых средств является фурацилин для полоскания горла.