Кардиологи признают пользу поста

24 мая 2011 г.
Ученые подтвердили, что периодическое голодание оказывает целительное воздействие на организм человека, снижая риск развития ишемической болезни сердца.

Специалисты американского Кардиологического института медицинского центра Интермаунтин исследовали изменения веса, а также содержание холестерина и сахара в крови людей во время голодания.

Оказалось, что рост концентрации липопротеидов высокой и низкой плотности («хорошего» и «плохого» холестерина) позволяет организму начать использовать жир, а не сахар в качестве источника энергии. Это снижает число жировых клеток и уменьшает риск развития сахарного диабета.

Кроме того, увеличивается концентрация и гормона роста человека, нормализующего обмен веществ и способствующего формированию мышечной, а не жировой ткани.

Возможно, когда-нибудь голодание будут прописывать в качестве лекарства, но пока ученые предостерегают от крайних мер, ожидая более детальных исследований.  

Поделиться:
НОВОСТИ