Современные гаджеты опасны для психического здоровья

18 июля 2012 г.
Мобильные телефоны и компьютеры приводят к нарушениям психики.

Ученые из Университета Гетеборга (Швеция) пришли к выводу, что частое использование интернета повышает риск психических отклонений, пишет Meddaily.ru.

Исследователи изучили психологическое состояние 4,2 тыс. молодых людей в возрасте от 20 до 24 лет и выяснили, что мобильные телефоны и компьютеры вызывают стресс, депрессию и нарушения сна.

Сидя за компьютером, легко увлечься и провести так весь день, что перегружает мозг, а длительная неподвижность негативно сказывается на теле. Так, если играть в компьютерные игры 1-2 часа каждый день, вероятность развития депрессии повышается в разы, особенно у женщин.

А ночные часы, проведенные за монитором, в конечном счете приводят к проблемам со сном.

Наличие мобильных телефонов также неполезно для психики: телефон делает человека доступным в любой момент,а это вызывает стресс, человек не чувствует себя свободным и не может провести границу между работой и личной жизнью. А пропущенные звонки и неотвеченные смс вызывают чувство вины.

Поделиться:
НОВОСТИ

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options