Кята

13 октября 2011 г.
Кята

Состав

  •  3 стакана пшеничной муки
  •  200 г размягченного сливочного масла
  •  1 яйцо
  •  1 стакан сметаны
  •  1 ч.л. соды
  •  1 ст.л. маргарина
  • Для начинки:
  •  1 стакан сахарного песка
  •  200 г топленого масла
  •  2 стакана пшеничной муки
     

Приготовление

 

Состав

 

  •  3 стакана пшеничной муки
  •  200 г размягченного сливочного масла
  •  1 яйцо
  •  1 стакан сметаны
  •  1 ч.л. соды
  •  1 ст.л. маргарина
  • Для начинки:
  •  1 стакан сахарного песка
  •  200 г топленого масла
  •  2 стакана пшеничной муки
     

 

Приготовление

 

Муку всыпать в миску, добавить сливочное масло и порубить ножом, затем вбить яйцо, добавить сметану и соду, вымесить тесто.

Для начинки сахар смешать с топленым маслом, всыпать муку, все растереть до мелкой крошки.

Тесто разделить на 4 части, раскатать в форме квадратов. На каждый квадрат выложить начинку, разровнять и свернуть рулетом. Рулеты нарезать на куски шириной 3–4 см.

Противень смазать маргарином, выложить кяту, выпекать в духовке, разогретой до 170–190°С, до золотистого цвета (около 20 минут).

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Чем перекусить, когда тянет на соленое, сладкое или жирное
Вы придерживаетесь диеты, но порой не можете остановиться и перекусываете чем-нибудь соленым, сладким или жирным, проще говоря, вредным для фигуры? Мы отучим вас делать это! В момент сильной тяги съешьте продукты, которые отобьют у вас тягу к запретным "вредностям".
Хамраши (суп с фасолью и фрикадельками)
Овришта (курица с кизилом)
Долма по-азербайджански
Шах-плов
Мутаки (рулетики с ореховой начинкой)
Шакербура (пирожки с грецкими орехами)
Рецепты новогодних блюд от диетолога
В Новый год и новогодние праздники люди едят много и употребляют в основном калорийную пищу. Однако чтобы остаться в форме, не стоит забывать о чувстве меры. В этом поможет диета по генотипу — благодаря комплексному подходу, который заключается в сочетании правильного питания и физических нагрузок.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой
Маргарита Королева – одна из самых известных и востребованных диетологов в нашей стране. Основу разработанной ею методики составляет дробное питание с преобладанием в меню здоровых натуральных продуктов, практика разгрузочных дней и монодиет.
Что делать, если вес встал?
С этим сталкивался любой, кто стремится сбросить вес. Вначале все хорошо, но потом вес уходит все медленнее и медленнее, и вот последний килограмм со складочкой застыли намертво. Что делать? Для начала давайте разберемся, в чем причина, а потом уже поймем, как с этим бороться.
Как приготовить макруруса: лучшие рецепты из этой рыбы
Немногие хозяйки умеют правильно приготовить макруруса. Представляем лучшие рецепты блюд из макруруса и раскрываем секреты, как вкусно приготовить эту морскую рыбу.