Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписаться в загсе»

Валерия Агинская: «Создать отношения с близким человеком — это не только расписа
Фото: Из личного архива
О сексуальном образовании взрослых рассказывает Валерия Агинская, сексолог, первый и единственный в России сертифицированный American College of Sexologists, программный директор Центра сексуального образования Secrets.

- Валерия, не всем понятно, что специалисты подразумевают под термином «сексуальное образование»? Необходимо ли оно обычному человеку? 

- Сексуальное образование – это процесс целенаправленного предоставления и получения знаний в области сексологии, обеспечивающий комплексное развитие личности в таких важных вопросах, как понимание своей сексуальности, физиологических и психологических особенностей полов, сексуальное взаимодействие со своим партнером, культура романтических и сексуальных взаимоотношений и многое другие.

К сожалению, в нашей стране отсутствует начальное, среднее, высшее и профессиональное сексуальное образование. Согласитесь, это довольно странно, что такая важная сфера человеческой жизни, как сексуальность, полностью игнорируется научным и педагогическим сообществом. Существует огромное количество проблем и трагедий в семейной жизни многих людей, корни которых уходят в банальную сексуальную безграмотность. Многие обыватели не знают своей сексуальной природы, не знают, как донести до своего партнера свои желания и не понимают его желаний. Все эти проблемы приводят к конфликтам, обидам и неврозам либо вообще к разрыву отношений.

- Все же мы привыкли получать эти знания от друзей, реже от родителей...

- К сожалению это так. Но лучше, чтобы этим занимались профессионалы. Именно они могут донести до большинства простую мысль: создать отношения с близким человеком – это не только расписаться в ЗАГСе и на этом успокоиться. Создание по-настоящему крепких семейных отношений – это кропотливая работа, которой так же нужно учиться, как и любой другой. А сексуальный аспект является одним из краеугольных камней создания крепкой семьи и удовлетворенности обоих партнеров.

Несмотря на расхожее мнение, занятия по сексуальному образованию не могут строиться только на «жизненном опыте». Жизненный опыт одного человека не применим к ситуациям, возникающим в жизни другого. Поэтому управлять процессом сексуального образования должны специалисты – сексологи.

Если смотреть глубже, любое сексуальное действие имеет под собой психологическую подоплеку. И только человек, обладающий профессиональными познаниями в области психологии и сексологии, способен грамотно направить вас в сексуальном развитии, выяснить ваши сексуальные потребности и подсказать, как их можно удовлетворить. Все обучающие техники и методики должны быть завязаны на сексуальной природе человека, на взаимном удовольствии партнеров.

- Мне кажется, что «эта тема» считается как бы закрытой для всех возрастов. В молодости мы стесняемся об этом говорить, а в зрелом возрасте стыдно признаться в необразованности. Есть такое?

- Да, сексуальность зрелых людей – это отдельная тема. Почему-то в России она подвергается стигматизации. Хотя после менопаузы зачастую наступает второй расцвет женщины. Эта проблема также связана с отсутствием нормального сексуального образования. Например, многие девушки элементарно не знают о том, что нужно тренировать интимные мышцы. А ведь это способ сохранить желание, удовольствие и интимное здоровье на всю жизнь, не исключая зрелый возраст. Есть специальные курсы по интимным мышцам, по сексуальности в зрелом возрасте. 

- Высока ли вероятность того, что люди, прожившие вместе несколько десятков лет разойдутся по сексуальным причинам? 

- Считается, что основная причина разрывов между партнерами – разные сексуальные потребности. Но это не совсем так. Большинство людей с трудом могут определить свои сексуальные потребности, не знают свое тело, тем более потребности и особенности другого человека. Не то, что сексуальные потребности у партнеров различны, приводит к разрывам, а то, что мы не можем правильно донести свои потребности до партнера и не можем правильно услышать его желания. Наоборот: различные сексуальные потребности привносят разнообразие в сексуальную жизнь пары. Даже если партнеры имеют разный сексуальный темперамент, они могут подстроиться друг под друга, если они достаточно сексуально грамотны и любят своего партнера.

Главным для крепких и долгих отношений является диалог друг с другом. Не стоит скрывать свои желания и потребности, но и не стоит замалчивать, если вам что-то не нравится. В свою очередь будьте внимательны к потребностям своего партнера. Также не стоит слишком сильно концентрироваться на своих желаниях и эмоциях. В первую очередь всегда думайте, как сделать так, чтобы было хорошо вашему партнеру, а не только вам.

Не бойтесь экспериментировать, но всегда по обоюдному согласию. Любите и старайтесь понять друг друга, проявляйте заботу и доброту по отношению друг к другу, и тогда сексуальный интерес будет с вами долгие годы.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ребенок и насильник: что делать
Самая лучшая защита для ребенка – это внимание и забота близких людей.
Дети – жертвы сексуального насилия
Каждая третья девочка-подросток начинает половую жизнь по принуждению.
Как позитивное мышление формирует наше подсознание
Частый секс поможет вылечить невроз
Частый секс помогает супругам, страдающим неврозами, достичь той же степени семейного счастья, что и у обычных молодых пар.
Возбудитель настроения
Мы привыкли думать, что афродизиаки наделяют сексуальной силой и усиливают влечение, однако это не совсем так.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Возраст ни при чем
По данным Всемирной организации здравоохранения, «средняя» продолжительность жизни человека за последние десятилетия выросла на 23 года. Благодаря современной медицине люди живут дольше и важно учиться сохранять здоровый мозг и ясное сознание в зрелом возрасте.
Человек и животное
Выбирая кошку или собаку, большинство людей в первую очередь обращают внимание на внешность будущего питомца – и предпочтение отдают тем, кто чем-то напоминает их самих. Почему?
Марта Белоконь: «Новая цель — верный путь к исцелению»
Современная жизнь — это постоянная конкуренция. Тот у кого больше здоровья и сил, имеет конкурентное преимущество перед теми, у кого этого мало. В больших городах возникла мода на здоровый образ жизни, чистую воду, натуральную еду, использование концентрированных добавок к питанию, чтобы не только сохранить, но и улучшить своё здоровье. Маркетологи говорят, чтобы в бизнесе победить конкурента, надо прежде всего правильно поставить цель.