На море с маленьким ребенком

На море с маленьким ребенком
Фото: shutterstock.com
Особенности детского отдыха на море.

Лето дарит нам не только солнечные лучи, долгие прогулки на свежем воздухе и вкусные ягоды, но и долгожданную встречу с песочными пляжами и солеными волнами. Море – настоящий кладезь удовольствий, развлечений и пользы для здоровья.

Однако не опасно ли везти на море малыша?

Большинство специалистов считают, что польза морского отдыха превалирует над опасностями и осложнениями, которыми он грозит. Однако, чтобы поездка удалась, необходимо тщательно все продумать и организовать.

Груднички

С одной стороны, с грудничками путешествовать удобно. При грудном вскармливании еда всегда под рукой, как и коляска — идеальное место для сна и отдыха. Младенец хорошо адаптируется к новым условиям и большую часть времени спит. А вот с искусственниками гораздо сложнее. Необходимо в любом месте организовывать чистое пространство для приготовления смеси, а также иметь возможность стерилизовать бутылочки.

Во втором полугодии жизни в рацион ребенка начинают вводить прикормы. Это означает, что на отдых необходимо взять с собой в достаточном количестве соки, пюре, каши. Кормить кроху с общего стола, тем более в жаркое время года категорически запрещается. Не стоит также надеяться на то, что вы найдете привычное питание на курорте. Его может не быть, а новая пища вкупе со сменой климата способна вызвать расстройство стула.

Следует принимать во внимание прививочный календарь и планировать поездку на юг не ранее чем через 1-1,5 месяца после вакцинации.

Малыши

Дети 2-3 лет становятся очень подвижны. Они любят бегать, лазать и прыгать. Поэтому с ними расслабиться и понежиться на солнце вряд ли удастся. Зато ребятишки смогут выплеснуть свою кипучую энергию в воде и на пляже. И заодно укрепить иммунитет и улучшить состояние бронхолегочной системы.

Старшие дошколята и школьники

Как правило, дети такого возраста уже послушные, понимающие, им легко все объяснить и договориться. Они едят то же самое, что и взрослые, и не требуют отдельного приготовления пищи. Они вполне могут совершать длинные прогулки и посещать экскурсии.

Важные правила для всех возрастов

  • Сделайте адаптацию ребенка к смене климата плавной: в первый день помочите ножки в море, во второй окунитесь, на третий можно начинать купаться, но не более чем по 10 минут на 1 заход.
  • Не рекомендуется возить ребенка на отдых на одну неделю. Это не принесет пользы и даже подорвет адаптационные возможности организма и здоровье. Минимальный срок морской поездки – 2 недели, в идеале — около месяца.
  • Перед отпуском соберите полную аптечку, чтобы в случае необходимости иметь возможность оказать малышу первую помощь.
  • Не забудьте средства, защищающие детскую кожу от воздействия ультрафиолета.

Транспорт для путешествия

Автомобиль удобен для путешествия с детьми. В него можно уложить все необходимое: коляску, стерилизатор, манеж, памперсы, питание и многое другое. Однако этот вид транспорта не назовешь комфортным, если речь идет о дальних расстояниях.

Если вы едете на море на машине, помните:

  • ребенка следует перевозить только в специальном детском автомобильном кресле;
  • необходимо почаще останавливать машину и выводить ребенка размяться.

Поезд комфортнее автомобиля, в нем можно спать, лежать или ходить. По возможности отдавайте предпочтение вагонам купе и СВ. В плацкарте может быть слишком душно, к тому же большое скопление народа повышает вероятность подхватить какую-нибудь инфекцию. Захватите с собой карандаши, раскраски, книжки и игры, чтобы скоротать время в долгом пути.

Самолет, пожалуй, самый комфортный вид транспорта. Хотя бы потому, что самый быстрый. Не стоит переживать, здоровым детям полеты не приносят никакого вреда. Дети до двух лет едут на коленях у родителей, а грудничка можно положить в специальную люльку, которую предоставляют авиакомпании для самых маленьких. При взлете и посадке у ребенка закладывает ушки, что доставляет ему дискомфортные ощущения. В этот момент можно приложить его к груди, дать бутылочку или соску либо ритмично понажимать ему на козелки ушек.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как защитить своего ребенка: правила безопасности
По данным Федеральной службы государственной статистики (Росстата), максимальное количество детских смертей, не связанных с болезнями, происходит при транспортных несчастных случаях. На что нужно обратить внимание, чтобы уберечь своего ребенка от опасности.
Плавание для грудничков: ликбез для родителей
Плавание для грудничков – это просто модное увлечение или необходимое условие гармоничного развития малыша? Нужно ли учить ребенка плавать и как это сделать, не нанеся вреда его здоровью?
Ребенок плохо спит: 10 способов наладить сон
Дети проводят во сне значительную часть времени. Если ребенок плохо спит, это может замедлить рост и развитие малыша, а также ослабить его здоровье. Помогите своему ребенку наладить сон.
Игры на детской площадке: правила безопасности
Игры на детской площадке не всегда безопасны. Чтобы уберечь малышей от травм, необходимо соблюдать простые правила.
Особенности развития зрения у детей
Есть мнение, что при рождении ребенок видит мир в перевернутом изображении. Как известно, сетчатка глаза, как у взрослых, так и у детей отображает предметы действительно в перевернутом виде (таков объективный оптический закон). Но кора головного мозга, очевидно, приспособилась «переворачивать» картинку. Установить, рождается ли человек с таким навыком или приобретает впоследствии, весьма затруднительно, поэтому и узнать, как на самом деле устроено зрение у детей, практически невозможно.
Прорезывание зубов у детей
С появлением зубов у детей возникает ряд проблем, с которыми сталкиваются все мамы и папы. Что является нормальной реакцией, а что должно насторожить во время прорезывания зубов у детей? Эти вопросы мучают каждого родителя.
График прорезывания зубов: общая информация
Для ребенка и родителей прорезывания зубов – это непростой период жизни. В это время родители должны быть особенно внимательными к малышам. Но когда ждать появления зубов и существует ли какой-либо общий график прорезывания зубов?
Признаки прорезывания зубов у грудничков
Довольно неприятное явление, приносящее ощутимый дискомфорт малышу и его родителям – прорезывание первых зубов у грудничка.
Прорезыватель для зубов: советы молодым родителям
Прорезыватели для зубов представлены на рынке в широком ассортименте. Чтобы верно определиться с выбором, молодым родителям следует иметь представление о видах прорезывателей и их предназначении.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Болезни подростков: что нужно знать родителям
Подростки – это особенная категория детей, они сильно отличаются от малышей как в физическом, так и в психологическом плане. Даже болеют подростки по-особенному, отличаясь от детей помладше и от взрослых. На что же нужно обратить особое внимание родителям мальчиков и девочек в возрасте от 10-12 до 15-18 лет?
Почему ребенок рождается с черными волосами
От чего зависит цвет волос новорожденного ребенка и стоит ли пугаться, если у светловолосых родителей рождается малыш с темными волосами.
Аллергия у ребенка: идем к врачу
В жизни аллергика нет аксиом. Почти нет. Это жизнь «на грани», на лезвии бритвы... То, что для одного — ужасный аллерген, для другого — безопасный полезный продукт. То, что на этапе ремиссии — прекрасный укрепляющий кожу препарат, в период обострения — враг лечения… Где заканчивается гипоаллергенный быт (полезный в плане профилактики) и начинается тотальная борьба с микробами вокруг ребенка (крайне пагубная ситуация)? Как найти эту грань?