5 видов интеллекта: развитие способностей у взрослых и детей

Как стать талантливее и успешнее
21 марта 2016 г.
Как стать талантливее и успешнее
Фото: shutterstock.com
Еще недавно считалось, что умен тот, кто показывает хорошие результаты в IQ-тестах, много читает и обладает хорошей памятью. Но это очень узкое понимание интеллекта.

Томас Армстронг в книге «Ты можешь больше, чем ты думаешь» рассказывает, как каждый человек может развить все грани своего ума. Ведь интеллект проявляется во многом — в музыке, танце, творчестве, спорте, в умении замечать красоту и даже в способности заводить друзей.

Из этой статьи вы узнаете, как развить пять разных видов интеллекта, чтобы реализовать свои способности по максимуму.

1. ВЕРБАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Это любовь к словам и к тому, как они используются в устной и письменной речи. Люди с развитым вербальным интеллектом отличаются повышенной чувствительностью к звучанию слов, их смыслам и вариантам применения. Им нравится придумывать игры со словами. Талантливые поэты и писатели, книголюбы, прекрасные рассказчики, убедительные спорщики, люди со способностями к изучению иностранных языков и те, кто пишет без единой ошибки, — все они наделены вербальным интеллектом.

Как развить

  • Заведите блокнот, возьмите диктофон или скачайте приложение на планшет, чтобы фиксировать идеи в течение дня, записывать в него цитаты и интересные выражения.
  • Регулярно рассказывайте истории: случаи из жизни, свои впечатления и эмоции от фильмов и книг.
  • Вступите в дискуссионный клуб.
  • Начните учить новый иностранный язык.
  • Участвуйте в играх со словами, например «Шляпа» или «Балда».

2. МУЗЫКАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Начнем с того, что человек, у которого он развит, очень любит музыку. Он различает и улавливает ритм, мелодию и тональности. Он слышит, когда музыканты играют фальшиво, и понимает, из каких нот и аккордов складывается песня и как звучат инструменты. На одном или нескольких он умеет играть или даже сам сочиняет мелодии.

Как правило, ему нравятся разные жанры и стили — любая музыка пробуждает его любопытство. Тот, кто одарен этим видом интеллекта, слышит ее и в шуме повседневной жизни — в стрекоте птичьих голосов, ритмичном грохотании поезда по рельсам. Для него музыка рождается из всего.

Как развить

  • Прослушивайте в уме несколько звуков и мелодий. Важно делать это не вслух, а именно про себя. Услышьте свою любимую песню в исполнении арфы, саундтрек из любимого фильма, стук дождя по крыше, звук открывающейся банки с газировкой.
  • Слушайте музыку разных стилей, стран и народов. Ирландскую классику и мексиканский рэп, или индийский чилаут и китайскую этнику.
  • Ходите на концерты живой музыки. На ярмарках, в парках, на фестивалях часто устраивают бесплатные концерты и выступления.
  • Попробуйте попасть на репетицию оркестра.
  • Начните брать уроки игры на любимом инструменте.
  • Выйдите из дома и обратите внимание на музыку, звучащую вокруг. Попробуйте услышать мелодию в пении птиц, ритм в гуле машин.

3. ЛОГИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Его обладатели на лету схватывают все, что связано с числами и математическими понятиями. Им нравится выискивать логические закономерности, они понимают, как работают причинно-следственные связи в науке, любят загадки, головоломки и игры-стратегии, интересуются компьютерами и принципами их работы, увлекаются программированием.

Логику можно назвать инструментом для решения задач. Она помогает во многих областях — от математики и научных предметов до компьютеров. Решение любой задачи — это сфера логического интеллекта. Головоломки, поиск виновного в детективной истории, разгадывание шифра, попытка аккуратно разложить свои кисточки и краски — за все это отвечает логический интеллект.

Как развить

  • Ведите различные подсчеты в уме: например, сколько времени в неделю вы проводите в лифте, сколько денег в месяц уходит на телефон, сколько раз в день люди говорят вам «да».
  • Делайте предположения обо всем на свете, например сколько раз за всю жизнь вы написали свое имя? Суть в том, чтобы угадать как можно точнее, основываясь на имеющихся данных.
  • Читайте издания о мире науки и смотрите обучающие программы. О важных научных понятиях и открытиях рассказывают на каналах Discovery, National Geographic, в программе «Наука 2.0» и многих других.
  • Составляйте списки вопросов о неизвестных явлениях в окружающем мире, а потом ищите на них ответы. Например, «почему небо голубое» и «почему рубль называется рублем».
  • Обращайте внимание на цифры в новостях. Космический зонд проделал путь в 69 миллионов километров, чтобы добраться до Марса, — насколько это далеко? Например, сколько раз нужно пересечь территорию России, чтобы получилось 69 миллионов километров?

4. СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Тот, у кого он развит, любит людей и находит миллионы способов это продемонстрировать. Ему нравится быть в компании: помогать другим и работать вместе, обедать, проводить вечера. Он понимает эмоции, желания и потребности окружающих их людей и почему они ведут себя тем или иным образом. Они легко знакомятся с новыми людьми и как рыба в воде чувствуют себя в любой компании. А еще они искренне заботятся об окружающих. Например, предлагают убрать снег с тротуара перед домом пожилого соседа.

Социальный интеллект — это, по сути, и есть способность «читать» людей. Он играет огромную роль в самых разных жизненных ситуациях и помогает не только давать другим то, в чем они нуждаются, но и получать от людей то, что нужно тебе.

Как развить

  • Станьте волонтером, помогайте детским домам и приютам. Организуйте сбор теплых вещей для нуждающихся семей и не забудьте пожертвовать что-то из своего гардероба.
  • Поставьте себе цель — каждый день, неделю или месяц знакомиться с новым человеком. Начните прямо сегодня.
  • Ищите «родственные души». Вступите или организуйте клуб по интересам: будь это коллекционирование монет, изучение природы или кулинария. Проводить время с людьми, которым нравится то же, что и тебе, восхитительно!

5. ФИЛОСОФСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Им наделены те, кто задается этими вопросами о жизни (почему существует Вселенная, как в ней зародилась жизнь и т.д.), и те, у кого есть на них ответы. Люди с развитым философским интеллектом могут с головой погружаться в творчество — занятия музыкой и искусством — и забыть обо всем. Они любят медитировать, могут изучать философию, ценить красоту окружающего мира и быть добрым по отношению ко всем живым существам.

Как развить

  • Общайтесь с представителями разных религий.
  • Думайте о Вселенной. Вот несколько вопросов, которые подбросят пищу в котел размышлений: можно ли добраться до края Вселенной? Есть ли у времени начало? Сколько длится бесконечность?
  • Фотографируйте или снимайте на видео те объекты и ситуации, которые заставляют глубже всего задумываться о жизни.
  • Займитесь медитацией, созерцанием, наблюдением за своим внутренним миром. Все эти практики помогают глубже прочувствовать и осознать, что это значит — жить.
  • Выразите свое отношение к философским или религиозным проблемам в живописи, рисунке, скульптуре, коллаже и других видах искусства.

 

Читайте подробнее об этих и еще четырех видах интеллекта в книге «Ты можешь больше, чем ты думаешь» от издательства «Манн, Иванов и Фербер».

Поделиться:
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Коммуникативные и организаторские способности
Коммуникативные и организаторские способности влияют на повседневную жизнь каждого человека. Их отсутствие может весьма ощутимо сказываться на всех сферах деятельности.
Вокалотерапия: лечение пением
Убаюкивание – самый лучший способ успокоить маленького ребенка. Нежные покачивания на родительских руках и колыбельная из уст матери издревле являются лучшим средством от детских слез. Но на самом деле пение благотворно воздействует не только на маленького слушателя, но и на исполнителя. Что же такое вокалотерапия и как она лечит?
Психология взгляда: о чем не говорят словами
Взгляд – это неотъемлемая часть невербального общения. Психология взгляда дает возможность почерпнуть дополнительную информацию о человеке, а также узнать его намерения.