Корица: полезные свойства

26 декабря 2012 г.
Корица: полезные свойства
Фото: shutterstock.com
Еще несколько столетий назад эта изысканная пряность представляла для европейцев огромную ценность: были времена, когда килограмм корицы оценивался дороже килограмма золота. И это неспроста, корица не только обладает приятным ароматом, но и действительно очень полезна.

Корицу издавна использовали не только в качестве приправы к блюдам, но и для приготовления косметики и парфюмерии, а также в медицине. В древности сжигание корицы было частью погребального ритуала. 

Полезные свойства и действия корицы

Ценность коры корицы для медицины, ароматерапии и косметологии определяется количеством и качеством содержащихся в ней эфирных масел, дубильных веществ, витаминов и микроэлементов. 

В зависимости от ожидаемого эффекта используется молотая корица, масло корицы, отвар, эссенция, экстракт или настойка в различных соотношениях и дозировках, которые устанавливает врач. Также можно заваривать чай с корицей.

Корица и препараты на ее основе оказывают согревающее, потогонное, желчегонное, отхаркивающее, стимулирующее и улучшающее кровообращение действие.

Для здоровья ЖКТ. Корица обладает следующими действиями на желудочно-кишечный тракт: 

  • повышает аппетит и улучшает пищеварение;
  • укрепляет стенки и слизистую оболочку желудка;
  • применяется как противодиарейное и противорвотное средство;
  • эффективно устраняет приступы тошноты и метеоризма.

Действие корицы на ЦНС

  • оказывает общее тонизирующее действие на центральную нервную систему;
  • стимулирует интеллектуальную активность;
  • повышает работоспособность и улучшает память;
  • назначается при депрессиях и неврозах;
  • рекомендуется при бессоннице;
  • помогает при возрастных психических расстройствах.

Действие корицы на органы дыхания

  • корица обладает выраженным антисептическим свойством, благодаря чему применяется в качестве противопростудного и жаропонижающего средства;
  • способствует отхождению мокроты;
  • эффективна при ринитах, бронхитах и трахеитах.

Действие корицы на мочеполовую систему

  • в некоторых случаях большие дозы корицы назначают после родов для улучшения сокращения матки;
  • обладая возбуждающим, разогревающим и легким обезболивающим свойством, способствует повышению либидо (входит в состав некоторых интимных смазок).

Другие полезные свойства корицы

  • повышает лактацию;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • укрепляет иммунитет;
  • в косметологии используются обертывания с корицей для похудения, а также скрабы, маски и кремы для улучшения состояния кожи.

Корица: противопоказания

Противопоказанием к употреблению больших доз корицы может являться индивидуальная непереносимость, беременность, внутренние кровотечения, гипертоническая болезнь, эпилепсия.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Последствия жестких диет: врачи о белковых, низкожировых и монодиетах
Периодически каждой женщине хочется сменить имидж: подстричься, обновить гардероб или сбросить вес. Так как похудеть нужно в самые сжатые сроки, желательно за две недели, многие набираются мужества и садятся на какую-нибудь экстремальную диету.
7 продуктов для профилактики рака
Конечно, одним только употреблением этих продуктов не удастся гарантировать себе защиту от страшного диагноза. Но даже немного уменьшить риск в такой ситуации уже неплохо, не правда ли?
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Последствия жестких диет: врачи о белковых, низкожировых и монодиетах
Периодически каждой женщине хочется сменить имидж: подстричься, обновить гардероб или сбросить вес. Так как похудеть нужно в самые сжатые сроки, желательно за две недели, многие набираются мужества и садятся на какую-нибудь экстремальную диету.
Что делать, если вес встал?
С этим сталкивался любой, кто стремится сбросить вес. Вначале все хорошо, но потом вес уходит все медленнее и медленнее, и вот последний килограмм со складочкой застыли намертво. Что делать? Для начала давайте разберемся, в чем причина, а потом уже поймем, как с этим бороться.
Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой
Маргарита Королева – одна из самых известных и востребованных диетологов в нашей стране. Основу разработанной ею методики составляет дробное питание с преобладанием в меню здоровых натуральных продуктов, практика разгрузочных дней и монодиет.