Овощи и фрукты можно больше не есть

4 июля 2011 г.
Производители чудо-таблеток уверяют, что в одной капсуле заключается вся необходимая дневная норма.

Все знают о пользе растительной пищи, которую диетологи рекомендуют употреблять в количестве не менее пяти порций ежедневно. Однако немногие успевают уделять столько внимания организму из-за чрезвычайной занятости.

В США и Великобритании растет число поклонников новых добавок, одна из которых содержит всю необходимую долю витаминов из овощей, другая – из фруктов.

Несмотря на то, что производители профинансировали 16 научных исследований, подтвердивших эффективность продукта в поддержке иммунной системы, сердца и наличие антиоксидантных свойств, у этой новинки есть и критики. Они утверждают, что из таблетки нельзя получить важные нутриенты и фитохимические вещества, идеальный баланс которых содержится именно в натуральных продуктах.

Однако для тех, у кого совсем нет времени есть фрукты и овощи, такая альтернатива все же лучше, чем ничего.

Поделиться:
НОВОСТИ