Ася Фаталиева

Фитнес после родов: как снова войти в форму
Как вернуться к тренировкам, если времени после рождения малыша не хватает даже на то, чтобы вытащить из шкафа старый спортивный костюм? Полезен ли фитнес после родов?
Фитнес и спорт
Витамины для будущих мам
Какие выбрать витамины для будущих мам, чтобы ребенок родился здоровым.
Женская консультация
Правила бега для женщин
Вы решили начать новую жизнь? Прежде чем вы выйдете на беговую дорожку, узнайте о правилах бега, которые помогут тренироваться без травм.
Фитнес и спорт
Можно ли красить волосы во время беременности
Многих женщин волнует, можно ли красить волосы во время беременности. Окрашивание волос во время беременности не вредит младенцу.
Женская консультация
Беременность: можно ли пить кофе
Многих женщин, у которых наступила беременность, интересует, можно ли пить кофе.
Женская консультация
Питание при беременности: беременность не повод есть за двоих
Избыточное питание при беременности приводит к ожирению и патологиям плода.
Женская консультация
Пассивное курение может вызвать внутриутробную гибель плода
Пассивное курение — причина ряда врожденных пороков развития.
Женская консультация
Необходимые продукты для здоровой беременности
Чтобы питание во время беременности было полноценным, эти продукты должны присутствовать в вашем рационе.
Женская консультация
ПМС у женщин: помогут витамины
ПМС у женщин является весьма распространенным состоянием и приносит много дискомфорта. Прием пищевых добавок может смягчить проявления предменструального синдрома.
Женская консультация
Клюква при цистите: полная победа
Клюква при цистите используется с давних времен. Ученые доказали: клюквенный сок справляется с инфекциями мочевых путей в считаные часы.
Болезни почек и органов мочевыделительной системы
Пульсометр на руку: всегда ли можно ему доверять
Пульсометры на руку и рекомендации, основанные на частоте пульса, не всегда лучший путь к эффективной тренировке.
Фитнес и спорт
Сохранить память поможет аэробика
Фитнеc помогает держать в тонусе не только мышцы, но и мозг, а значит, сохранить память в пожилом возрасте.
60+
Секс во время беременности: можно или нет
Девять месяцев воздержания способны добавить ложку дегтя даже в самые идеальные отношения. Многие пары волнует вопрос, можно ли заниматься сексом во время беременности.
Отношения и секс
Предродовая депрессия: почему она возникает и как с ней справиться
Женщины, имеющие проблемы в семье, более подвержены предродовой депрессии.
Психиатрия и душевные болезни
Анальгетики при беременности опасны для здоровья ребенка
Опасны ли анальгетики при беременности? Да, некоторые из них. Прием опиоидных анальгетиков во время беременности вызывает врожденные пороки развития у детей.
Женская консультация
Хулахуп для похудения: обруч вместо спортзала
Хулахуп для похудения столь же эффективен, сколько степ-аэробика или бег: занятия с ним сжигают столько же калорий.
Фитнес и спорт
Половой переворот в пластической хирургии
Пациентами пластических хирургов все чаще становятся мужчины.
Беременность и ожирение: риск для малыша
Беременность и ожирение - нежелательная комбинация. Лишний вес существенно влияет на течение и исход беременности.
Женская консультация
Угроза преждевременных родов: поможет гель
Прогестероновый гель снижает угрозу преждевременных родов.
Женская консультация
Протеиновые коктейли для роста мышц
Употребление протеиновых коктейлей способствует росту мышц, даже если принимать их на следующий день после тренировки.
Фитнес и спорт
Депиляция не меняет структуру волос
Профессор Рон Дэвис опроверг распространенное мнение о том, что после депиляции волосы становятся толще, гуще и темнее.
Чувственные губы — почти реальность
Новый метод увеличения губ разработан итальянскими хирургами. Чувственные губы теперь не только дар природы.
Идеальная женская фигура: какие примеры нас вдохновляют
Листая глянцевые журналы о красоте и здоровье, мы так или иначе обращаем внимание на фотографии безупречно сложенных подтянутых моделей. Но сколько времени мы тратим на каждый снимок и что это говорит об оценке идеальной женской фигуры?
Красивая кожа с самого утра
Красивая кожа - ухоженная кожа. Утренний уход защитит лицо.
Что наносит вред волосам
Окрашивание, ультрафиолетовое излучение и горячая укладка наносят вред волосам, но их действие можно свести к минимуму.
Рыжеволосые могут больше не бояться операций
Ученые опровергли давнее заблуждение о повышенном риске кровотечения у рыжих.
Уход за кожей лица по вечерам
Всего несколько минут перед сном помогут коже оставаться здоровой, красивой и свежей. Уход за кожей лица особенно важен в вечернее время, ведь ночью кожа отдыхает.
Лицо
Сон красоты — это не выдумки
Что такое сон красоты, о котором пишут глянцевые журналы, выясняли шведские ученые.
ИНТЕРЕСНОЕ
Болит кожа, как при ожоге: в чем причина
Очень часто мы сталкиваемся с такой проблемой: никаких травм, повреждений, но болит кожа, как при ожоге. Многие сразу в испуге бегут к дерматологу. Иногда он находит проблему. Но зачастую это проблема неврологического характера, поэтому следует посетить невропатолога.