Мне моя знакомая посоветовала эту диету,она похудела на ней на 10кг за месяц.Я ее прочитала,мне понравилось ,что в ней каждый день можно есть мясо,рыбу.Я не могу без мяса.Всё это сочетается С апельсинами или грейфруктом,а также на завтрак в течени 2-х недель нужно съедать два яйца.на обед овощи.Я эту диету нашла в ин-ете.Вообщем мне понравилось.Результат тоже увидела быстро,ну думаю -можно себя побаловать.Вес сразу вернулся.Поэтому в течении месяца нужно строго придерживаться рекомендаций.Буду начинать сначала.Рекомендую!
Ирина, вы озвучили мою мысль) Подписываюсь.