Не знаю, куда еще написать, решила сюда. Подскажите пожалуйста, как избавиться от постоянной апатии, скуки? Вроде сплю, ем, все ок, но состояние всегда вялое. Эта вялость уже просто достала. Я могу заставлять себя что-то делать, ездить по делам и т.п., т.к. это нужно (сводить ребенка в поликлинику, дойти до магазина, убраться в квартире и прочее), но в целом это именно "заставляние" себя. А смотрю на некоторых знакомых - люди с шилом в попе. Поездки, дела даются им легко. От чего зависит это все? Может быть надо какие-то упражнения поделать, чтобы взбодрить себя морально и физически? Или это к психотерапевту?:)))
такое состояние как у вас мне кажеться переодически бываету всех особенно осенне-зимний период но как -то надо зажечься чтоб был стимул а именно как не подскажу в вашем случае
Также можно выбрать любое другое занятие, хобби, главное, чтобы вам это нравилось.
Конечно, надо в первую очередь щитовидку проверить и выяснить, ни депрессия ли у вас??? Уж очень похоже. Ну витамины само собой. А еще посоветую сходить в церковь. Хорошо бы причаститься, или помолитесь дома очищая себя свечкой. Сглаз, зависть и негатив влияет подобным образом к сожалению. Всего вам доброго и будьте здоровы!
даже попросила прощения неизвестно у кого потом прочла высказывание экспертов с обращением к одной особе что она некорректно высказывает свои мысли
я тоже поняла что ко мне обратились сс даже мои имя фамилию перевели на почтовый ящик
руки у меня опустились настроение 0 думала я от души общаюсь
что делать Сс работают тоже люди
Ну и еще для бодрости хорошо зеленый чай, и кусочек горького шоколада) И много много улыбок)
Вот именно. Первым делом проверить гормоны щитовидки. Еще на уровень энергии влияет витамин В12 и D (их тоже можно проверить, сдав анализ крови на содержание этих витаминов, только учтите, что анализ на витамин D довольно дорогой)