- Здоровье и жизнь
- Красота
- Диеты и фитнес
- Семья и дети
-
Медицина
- Аллергология
- Болезни крови и нарушения иммунитета
- Болезни почек и органов мочевыделительной системы
- Болезни сосудов: ангиология
- Глазные болезни
- Дыхательная система и лор
- Зависимости: алкоголь, курение, наркомания
- Здоровье кожи и ЗППП
- Инфекции
- Лечение и профилактика: методики
- Медицинская генетика
- Нервные болезни
- Обмен веществ и заболевания эндокринной системы
- Онкология
- Пищеварительная система и заболевания ЖКТ
- Права пациента
- Психиатрия и душевные болезни
- Ревматология и поражения суставов
- Сердечно-сосудистая система
- Стоматология
- Травматология и ортопедия
Атаковать лишний вес лучше всего после прекращения кормления грудью.
Кстати, сам процесс кормления требует затраты калорий, поэтому многим мамам советуют в период кормления питаться полноценно.
После окончания кормления (или если молоко - не основная "пища") садитесь на низкожировую диету, обогащенную клетчаткой. Например, СлимСмайл