Модные диеты: опыт и впечатления

В этой теме мы обсуждаем методики и результаты популярных диет: от Дюкана до Малышевой, от гречки до имбиря, от Кремлевской диеты до регулярного голодания...

Всего 160 сообщений
Пользователей: 119

Не есть после 18-00 - как вам ЭТО удается??

Сколько раз ни пыталась, все равно вечером начинается жор... на работе ужинать не могу. пока дойду домой, погуляю с собакой, и еще спать все время хочется, поотм готовка... ужин в 21-22 часа... ...
Всего 52 записи
5 лет назад

Уксус - кто пил, поливал волосы или еще как использовал?

Услышала, что волосы полоскать хорошо после мытья - блеск придает. Начала искать пропорции в интернете, а нашла, что его, оказывается, еще и пьют. Кто-то пил? Для чего? Удовлетворились-ли ...
Всего 13 записей
5 лет назад

Худею к отпуску: кто со мной!

Девочки! Нужно срочно похудеть на 5 килограммов до конца июня... Посоветуйте быструю и эффективную диету. Чтобы кушать на ней не очень хотелось...
Всего 13 записей
5 лет назад

Диета Дюкана

Мне она очень понравилась. Для начала скажу, что меня НЕ наняли написать о ней отзыв. Просто хочу поделиться. Худеть на ней легко, потому что есть можно постоянно и в любых количествах хоть и ...
Всего 19 записей
5 лет назад

Сельдереевая диета

Я худею только на ней. Ну или морю себя голодом, чтобы похудеть. Я хочу сказать, что с помощью этой диеты, я сбрасываю 4 кг за 10 дней (это курс). Весь ее секрет, что не потребляешь соли, совсем. ...
Всего 8 записей
5 лет назад

Правильное питание!!!

Любая диета имеет временный эффект!Просто надо правильно питаться, не кушать перед сном, лучше попить кефира.
Всего 4 записи
5 лет назад

Выбираю диеты - хочу срочно похудеть

кто какими диетами пользовался?? я выбираю между гречневой, Дюканом и японской... Дюкан вроде медленно. одну гречку есть неохота... про японскую отзывы нехорошие про здоровье... но мне надо срочно ...
Всего 26 записей
5 лет назад

Как похудеть навсегда??

Всю жизнь сижу на диетах... Гречневая, кефирная, Аткинс, диета по группе крови, просто калории считала... сидела на разгрузках... худею, потом начинаю снова есть - и вес возвращается и даже ...
Всего 9 записей
5 лет назад

Диета Усама Хамдий

Мне моя знакомая посоветовала эту диету,она похудела на ней на 10кг за месяц.Я ее прочитала,мне понравилось ,что в ней каждый день можно есть мясо,рыбу.Я не могу без мяса.Всё это сочетается С ...
Всего 3 записи
5 лет назад