Акне: причины и методы лечения

Избавиться от угревой сыпи очень сложно, потому что трудно правильно установить причину ее появления. Это сможет сделать только врач-дерматолог. Однако при легкой форме акне можно воспользоваться доступными домашними средствами.

Механизм образования акне

Развитие акне (угревой сыпи, прыщей, черных точек) происходит в три этапа.

• Чрезмерное выделение кожного сала. Этот процесс зависит от индивидуальных особенностей организма, пола, возраста и даже температуры и влажности воздуха. Себум (кожное сало), выделяемый сальными железами, выполняет важные функции. Он смазывает кожу, придавая ей мягкость, эластичность, предохраняя от сухости и образования трещин. Однако в период полового созревания из-за повышенной гормональной активности вырабатывается избыточное количество себума. Кожа становится очень жирной и блестящей.
• Закупорка пор омертвевшими клетками и себумом. Большое скопление кожного сала, омертвевшие клетки и микробы закупоривают поры. При этом образуется микрокомедон, который постепенно растет. При этом процесс накопления себума и мертвых клеток не прекращается, что рано или поздно приводит к прорыву комедона. Кожное сало, частички кожи и микробы появляются на поверхности кожи. Эта субстанция при взаимодействии с воздухом и пылью окисляется, и образуются открытые комедоны (черные точки).
• Размножение бактерий и воспаление. В порах активно размножаются бактерии, которые атакуют комедон, прорывая его стенки. В дерме начинается воспалительный процесс, который проходит три этапа: пятно, узелок, гнойничок. Появляются красные болезненные прыщи.

Причины появления

• хронические и приобретенные заболевания ЖКТ;
• наследственные факторы;
• эндокринные нарушения;
• повышенный уровень тестостерона, отвечающего за секрецию кожного сала;
• сильный стресс;
• аллергические реакции;
• применение лекарственных препаратов (лития, стероидов, оральных контрацептивов, противосудорожных средств);
• жирная высококалорийная пища (шоколад, сладости, сырокопченые колбасы и др.), а также алкоголь, сигареты.

Домашние методы

Пищевая сода используется в качестве очищающего скраба,  цель которого – мягко удалять омертвевшие клетки кожи.

Именно они, скапливаясь, закупоривают поры и приводят к образованию угрей. Соду смешивают с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, наносят на влажную кожу и слегка массируют в течение 10-15 секунд. Потом ополаскивают лицо водой и насухо промокают чистым полотенцем или косметической салфеткой.

Яблочный уксус известен как прекрасный очиститель. Он уничтожает бактерии, вызывающие акне, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и убирает излишнюю сальность. Чистую, сухую кожу смачивают раствором уксуса и воды (соотношение 1:8). Можно использовать более сильную концентрацию: одна часть уксуса к двум-трем частям воды. Этой жидкостью орошаются проблемные места, и через 10 минут уксусный тоник смывается водой.

Сок лимона или лайма – хорошая альтернатива уксусу. Лимонная кислота прекрасно отшелушивает старые клетки кожи, останавливая рост акне.

Яичный белок – строительный материал для заживления и восстановления кожи. Белковые маски также поглощают кожное сало. Нужно взбить белок в крепкую пену и сразу же распределить по лицу, а через 15 минут смыть водой.

Овсянка поглощает избыток кожного сала и глубоко очищает поры. Можно сварить кашу из овсяных хлопьев, остудить и протереть кожу. Оставить на 5-10 минут как маску и ополоснуть лицо. Или просто запарить хлопья кипятком и настаивать до разбухания, а после охлаждения использовать. При регулярном проведении процедуры результат очень скоро станет заметен.

Масло чайного дерева – натуральный антисептик широкого спектра действия. Его можно наносить точечно или развести другим маслом, например жожоба, и смазать лицо.

Витаминные комплексы должны содержать витамины группы В, А, Е, С, D, калий, селен, цинк, серу.

Пантотеновая кислота (витамин B5) играет важную роль в обмене веществ, регулируя расщепление жиров. Для получения благоприятного эффекта принимают 2,5 г четыре раза в день.

Алоэ – это многолетнее растение не нуждается в рекламе. Его применяют для лечения простуды, рубцевания ожогов, ран, лечения угревой сыпи и других кожных заболеваний. Своими чудодейственными свойствами растение обязано аллантоину и комплексу антиоксидантов. Для лечения акне можно использовать сок свежего растения или его лекарственную форму.

В борьбе с акне можно использовать домашние средства, но важно установить причину заболевания, иначе борьба будет вестись только с внешними симптомами.