Смартфоны лучше держать подальше от глаз

13 июля 2011 г.
Повсеместное распространение электронных устройств для чтения вызывает нарушения зрения и головные боли.

Сравнив, на каком расстоянии от глаз люди держат электронные и бумажные носители информации, ученые отметили значительную разницу. При чтении газет рабочая дистанция составила 40 см, а текстовые сообщения и веб-страницы люди рассматривали с 36 и 32 см соответственно. Для глаза эти различия являются весьма значимыми, поскольку при чтении с монитора повышаются требования к аккомодации (приспособление к расстоянию) и вергенции (координации между глазами).

По мнению врачей, для того чтобы приспособиться к восприятию текста с более близкого расстояния, человеческий глаз испытывает сильное напряжение, что может вылиться в головные боли и повышенную усталость.

Поделиться:
НОВОСТИ