Курорты России: лучшие места для лечения

28 мая 2014 г.
Курорты России: лучшие места для лечения
Фото: shutterstock.com
«Пора в отпуск!» — говорим мы себе, обнаружив, что силы не получается восстановить даже двенадцатичасовым сном и ленивыми выходными. Но далеко не каждый отпуск подойдет организму в таком состоянии. Если по утрам голова не хочет отрываться от подушки, если вы проснулись и уже чувствуете себя уставшим, каждый день проводите из последних сил – значит, вам нужно попробовать бальнеотерапию, терренкур и талассотерапию!

Лечебный Юг

В топ-листе самых популярных и востребованных оздоровительных мест России лидирующие позиции занимают курорты Кавказских Минеральных Вод.

Каждый курорт этой зоны специализируется на определенном спектре заболеваний и предлагает свои способы оздоровления.

Например, Ессентуки знамениты своими лечебными соляно-щелочными источниками. Кроме того, отдыхающие на этих курортах  могут попробовать процедуры с использованием сульфидной иловой грязи из озера Тамбукан.

Санатории в Ессентуках специализируются на лечении болезней желудочно-кишечного тракта, печени, других нарушений пищеварения, ожирения.

Помимо лечения город предлагает своим гостям насладиться богатой парковой зоной, фонтанами и свежим горным воздухом.

У курортов Железноводска два основных профиля – заболевания органов пищеварения и проблемы мочевыделительной системы (в том числе болезни почек).

В отличие от других курортов России и Европы, кальциевые воды Железноводска отличаются высокой температурой, в этом их уникальность и особенность терапевтического действия. Воду из источников Железноводска используют не только для ванн и опрыскиваний, но и для питьевого лечения.

Всем посетителям рекомендуется как можно больше гулять. Помимо источников на этом курорте скопление исторических  мест и памятников, а климат благодаря мягкости часто сравнивают с климатом Средних Альп.

Расположение Кисловодска в маленькой уютной долине, окруженной горными хребтами, привлекает сюда тысячи туристов. Впрочем, живописная местность и потрясающие горные склоны с пещерами и ущельями – не главная особенность этого курорта.

Здесь лечат сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания и системы кровообращения. Кроме лечения минеральными водами популярен терренкур — ходьба с небольшими физическими нагрузками с заданным маршрутом, которая позволяет грамотно координировать свои движения при восхождении в горах, а также учит правильно дышать, стимулирует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы и благотворно влияет на нервную систему человека. 

Пятигорск собрал своего рода музей минеральных источников – здесь расположены все известные типы целебных вод. Благодаря этому санатории Пятигорска практически универсальны, местные здравницы помогают решить проблемы пищеварения, поправить состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Кроме этого, Пятигорск славится своими радоновыми ванными, под действием которых заживают раны, расслабляются мышцы, нормализуется давление, улучшается работа сердца.

Курортной столицей нашей страны принято называть Сочи. Наряду с бальнеологическими методами терапии (лечение минеральными водами), в Сочи развиты и другие направления лечения: терренкуротерапия (дозированные физические нагрузки), талассотерапия — проще говоря, «лечение морем» с помощью приема солнечных и воздушных ванн и купания в морской воде, фитотерапия, ароматерапия и даже дельфинотерапия.

Курорты Сочи занимаются лечением разного спектра болезней: заболевания эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системы, нарушения пищеварения, проблемы опорно-двигательного аппарата, аллергии, гинекологические и кожные заболевания.

В 360 километрах от Сочи находится другой важный курорт России — Анапа. Море здесь всегда теплее, а жара чувствуется не так остро благодаря прохладному морскому воздуху. Километры песчаных и галечных пляжей и неглубокое море делают Анапу особенно привлекательной для отдыха и лечения детей.

Фото: shutterstock.com

Горная гордость России

Особенное влияние на нашу нервную систему и общее состояние организма оказывает горный воздух, которым в России можно насладиться на Кавказе и Урале. Самым высокогорным курортом нашей страны считается Приэльбрусье.

Снежный покров ложится на горы с ноября, но некоторые вершины укрыты снегом круглогодично, что позволяет горнолыжникам кататься даже летом.

Приэльбрусье не уступает курортам Кавказских Минеральных Вод по количеству источников и возможностей лечения. Уникальный курорт с захватывающими ландшафтами и прозрачным воздухом будет интересен людям, которые хотят провести время спокойно и умиротворенно, купаясь в минеральных ваннах и наслаждаясь грязелечением, и тем, кто приехал отдыхать активно — совершать длительные прогулки, заниматься альпинизмом или кататься на горных лыжах. Отдых в Приэльбрусье благотворно влияет на дыхательную, пищеварительную и сердечно-сосудистую систему человека.

Совсем другой климат, но не менее интересный регион для отдыха — Уральские горы. В природе Урала есть что-то таинственное и привлекательное, бескрайняя тайга одновременно захватывает и настораживает, Уральские горы, пусть и невысокие, но причудливые и любопытные.

А самое главное, что природа здесь настолько богата, что позволила разместить более 400 здравниц с минеральными водами, термальными источниками, уникальными грязевыми месторождениями.

Самые посещаемые целебные места Урала — целый курортный город на живописном берегу реки Кама под названием Усть-Качка, радоновый курорт Увильды, курорт близ горы Янган-Тау, что в переводе с башкирского значит «пылающая гора».

Курортный центр

Вопреки расхожему мнению, поправлять здоровье и укреплять иммунитет необязательно на горно-морских курортах.

В средней, центрально-европейской полосе России можно найти подходящее место для лечения. Главное достоинство курортов средней полосы в том, что человек может получить необходимую терапию в привычном климате и без длительных дорогостоящих перемещений по стране.

Лечение в санаториях средней полосы показано гипертоникам и людям, страдающим от астмы или других легочных заболеваний.

Как правило, курорты средней полосы располагаются вдали от автомобильных трасс, промышленных предприятий, посреди лесов или на берегах живописных русских рек и озер. Профильное лечение можно найти почти в каждой области средней полосы России. Наибольшее скопление санаторных учреждений в Новгородской, Ивановской, Костромской, Владимирской, Тульской, Псковской областях.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Секрет китайских травников: комплексное лечение тела и духа
Лечение травами направлено в первую очередь на восстановление собственных ресурсов организма. Этот принцип и лежит в основе китайского традиционного траволечения, которое на протяжении тысячелетий используют китайцы и которое уже давно зарекомендовало себя на Западе.
Аюрведа в борьбе с осенней простудой
Тонкости медицины индийских мудрецов и практические советы аюрведы при лечении простуды — в эксклюзивном интервью ВитаПортала с председателем правления Сибирского аюрведического института Натальей Могилевской.
Лекарственные травы для лечения анемии
Лекарственные травы успешно используются для лечения анемии различной природы. Но перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Лекарственные травы при климаксе
Отвары и настои из сборов лекарственных трав, принимаемые регулярно в течение длительного срока, могут в значительной мере облегчить проявления тяжело протекающего климакса, но перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом.
Актинидия коломикта. Использование в кулинарии
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые — Actinidiaceae.
Белозор болотный
Белозор болотный — Parnassia palustris. Семейство камнеломковые — Saxifragaceae.
Актинидия коломикта. Использование в народной медицине
Актинидия коломикта — Actinidia kolomikta, семейство актинидиевые.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
17 июня 2014 г. 10:53

А о скрымздженной территории у Украины забыли.

Пожаловаться

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
10 фактов о необычайных лечебных способностях кошек
Кошачье мурлыканье – звуковой сигнал в диапазоне 20-140 Гц, эти частоты оказывают терапевтическое воздействие при многих заболеваниях. Лечение с помощью кошек называется фелинотерапия. В экспериментах замечено, что большим лечебным эффектом обладают именно кошки, а не коты.
Ароматерапия при заболеваниях суставов
Как ароматерапия используется в медицине для помощи при заболеваниях суставов.
Реабилитация спортсменов после травм
К сожалению, в карьере любого спортсмена есть не только взлеты, но и падения. Если обычный пациент после переломов, вывихов и растяжений просто восстанавливает двигательные функции, то реабилитация спортсменов после травм – это еще и возможность возврата в спортивную жизнь.