Поднялась температура? Ломота в костях? Лихорадка? И вот вы уже идете в аптеку и набираете полную корзинку таблеток в ярких упаковках. Не забыв прихватить и антибиотики. Это же грипп! Надо срочно лечиться!
Стоп. Такое самолечение не только неэффективно, но иногда и просто опасно. Большинство простудных заболеваний вызывается не бактериями, а вирусами. А на вирусы антибиотики не действуют, как бы нам не хотелось мгновенного облегчения после принятия одной таблетки.
Как же быть? Лечиться по принципам доказательной медицины. На этих принципах базируется первая отечественная программа оздоровления нации «Пора лечиться правильно». Программа включает выпуск книг от авторитетных российских врачей и нацелена на повышение медицинской грамотности населения. Одна из этих книг так и называется — «Пора лечиться правильно». И включает описания самых распространенных заболеваний и методы их лечения.
Давайте посмотрим, как авторы книги советуют лечить ОРВИ. Наступает сезон простуд, необходимо заранее вооружиться точными знаниями!
Итак, ОРВИ — это собирательное понятие, которое фактически включает в себя множество заболеваний, вызываемых несколькими десятками различных вирусов. А грипп — это болезнь с внезапным началом, тяжелой интоксикацией, высокой лихорадкой (температура может достигать 40 градусов и выше) и, что самое главное, с высокой вероятностью осложнений.
Как отличить грипп от ОРВИ?
Грипп — максимальное повышение температуры в первые 1–2 суток болезни. Покраснение лица, конъюнктив и склер. Боли при движении глазами. На 2–3 день болезни присоединяются «катаральные явления»: сухой кашель, саднение в горле, заложенность носа.
ОРВИ — постепенное начало, температура редко превышает 38,5 градусов. Ведущие симптомы (насморк или заложенность носа, боль в горле, осиплость голоса, сухой или влажный кашель) зависят от типа возбудителя, но проявляются с первого дня болезни.
Грипп — до 10—15%. Пневмония, гайморит, отит, менингит, поражение сердца. Смертность 0,7%.
ОРВИ — возникают нечасто. Чаще всего это гайморит, отит.
Грипп — ежегодная вакцинация.
ОРВИ — нет.
Грипп — ингибиторы нейраминидазы (осельтамивир, занамивир). Ремантадин.
ОРВИ — противовирусных препаратов с доказанной эффективностью и безопасностью не существует.
Как лечиться?
Первое, что нужно запомнить, лечение гриппа и ОРВИ направлено в основном на устранение симптомов. Надо много пить, соблюдать постельный режим, стараться не заразить окружающих. Противовирусная терапия возможна только для лечения гриппа, лекарствами от вирусов не вылечить ОРВИ. Как, впрочем, и нет лекарств, способных сократить длительность простуды. Вы можете облегчить состояние с помощью местных способов — каплей от насморка, таблеток от боли в горле. Но эффективных препаратов, способных воздействовать на многообразные вирусы-возбудители ОРВИ, на планете просто не существует. И главное! Антибиотики для лечения неосложненных ОРВИ и гриппа не применяются!