Психология тела: что это такое

21 января 2013 г.
Психология тела
Среди специалистов существует такое понятие, как психология тела. Его появление связано с тем, что в определенных участках нашего тела находят свой выход определенные человеческие эмоции.

Вряд ли человек, выражая ту или иную эмоцию, задумывается о ее происхождении или источнике. Ведь мы не задаемся вопросом о том, почему не кричим ногами или не плачем коленями. А вот некоторые очень четко чувствуют определенного рода зажатость и сильное напряжение в глазах, в диафрагме, в шее или же в нижней части своей шеи. И это связано не с физическим состоянием, а с психологическими особенностями организма.

Наглядный пример

Подтверждением того, что психология тела – это не пустой звук, может стать простой пример. Вспомните момент, когда вы находились в помещении, у которого очень низкие потолки. Такое наверняка случалось хоть раз в жизни у каждого. Помните, как это начинало вызывать у вас чувство подавленности и депрессии? Конечно, это происходит не у всех, но большинство людей крайне чувствительно к таким воздействиям.

Давление может исходить от авторитетных людей, от начальства. И это сразу начинается сказываться на блокировке творческого потенциала, которая выражается в ограничении карьерного роста. А в физическом плане человек начинает сутулиться, пригибаться. Это незаметно, если не присмотреться. Но если понаблюдать за людьми, то во многих моментах можно будет увидеть психологию их тела.

И далеко не прекрасными метафорами являются такие фразы, как:

  • долги на шее;
  • почерк судьбы на лице;
  • глаза – зеркало души.

Все это находит явные подтверждения в теле человека. К примеру, очень многие люди имеют сильное напряжение в шейно-воротниковой зоне. И это нисколько не связано с физическими нагрузками. Проблема заключается именно в жизненных трудностях, с которыми часто приходится сталкиваться этому человеку. Он в буквальном смысле слова «взваливает на плечи» нерешаемые задачи. Поэтому специалисту психология тела сможет очень многое рассказать о жизни и судьбе человека.

Присмотритесь внимательно

Вы только остановитесь на мгновение и оглядитесь вокруг – как много можно прочитать по выражению лиц людей. Можно узнать о том, как они относятся к окружающему миру. Многие из них просто боятся показать всем вокруг свои переживания, боятся быть осмеянными, поэтому и надевают  своеобразную маску. Происходит это по большей части неосознанно. Просто именно таким образом срабатывает психология организма, появляется защитная реакция от всего окружающего мира.

Не стоит далеко ходить. Нам только нужно присмотреться и прислушаться к себе, чтобы услышать и понять психологию своего тела. Самый главный вопрос заключается в том, как правильно потом распорядиться этой информацией и начать менять свое отношение к жизни.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Расшифровка снов приносит психическое здоровье
Древние придавали огромное значение снам. Расшифровка снов применялась для принятия решений, для исцеления людей. И сегодня сновидения активно влияют на нашу жизнь.
Как повысить самооценку
Часто люди чувствуют себя неуверенно из-за низкой самооценки. Это мешает им достичь успеха и стать по-настоящему счастливыми. Откуда берется низкая самооценка и как ее повысить? Попробуем разобраться.
Рационализация как вид психологической защиты
Рационализация избавляет человека от тревоги, дает ему уверенность, но при этом не дает возможности объективно видеть ситуацию, в том числе объективно оценивать свой вклад в нее.
Марта Белоконь: «Новая цель — верный путь к исцелению»
Современная жизнь — это постоянная конкуренция. Тот у кого больше здоровья и сил, имеет конкурентное преимущество перед теми, у кого этого мало. В больших городах возникла мода на здоровый образ жизни, чистую воду, натуральную еду, использование концентрированных добавок к питанию, чтобы не только сохранить, но и улучшить своё здоровье. Маркетологи говорят, чтобы в бизнесе победить конкурента, надо прежде всего правильно поставить цель.
Стресс и аффект
Будучи пиковым состоянием стресса, аффект сопровождается серьезными изменениями в физиологическом и психологическом состояниях организма и часто становится причиной обострения многих хронических заболеваний.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Домашние животные помогут справиться с хроническим болевым синдромом
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней от Кииоши Вада
Доктор в смартфоне: опасны ли медицинские приложения?