Профилактика переохлаждения ребенка

30 января 2013 г.
Профилактика переохлаждения ребенка
Фото: shutterstock.com
Наступление холодов – это еще не повод для того, чтобы ребенок сидел дома взаперти. В данном случае главное – знать, чем может быть опасно переохлаждение ребенка и как его можно избежать.

Зимой при обилии снега  детишкам раздолье: можно  бабу снежную слепить, в снежки поиграть, с горки на санках и лыжах покататься, построить крепости. В процессе игры нередко ребенок катается в снегу, в результате чего его одежда становится мокрой. Малыш может настолько увлечься игрой, что даже не заметит симптомов переохлаждения. Однако последствия длительного нахождения ребенка на морозе могут быть плачевными.

Переохлаждение ребенка – одеваемся на улицу

Нередко сердобольные мамочки, чтобы избежать переохлаждения ребенка, в холодную и ветреную погоду стараются оставить его дома. Возможно, в каких-то ситуациях такая мера предосторожности будет оправданной. Но в условиях морозной зимы проще приспособиться к погодным условиям, чем лишать своего ребенка удовольствия гулять и дышать свежим воздухом.

Переохлаждение ребенка не наступит, если он будет тепло одет. Гардероб нужно готовить с учетом того, насколько малыш активен и какого рода прогулка ему предстоит. Младенца, который будет находиться в коляске без движения, важно хорошо утеплить, тогда как непоседливому ребенку 3-5 лет будет достаточно теплого непромокаемого комбинезона. Под комбинезон  не нужно надевать по 2-3 теплые кофты, достаточно будет теплых колгот и свитера. Чтобы ребенок на улице не замерз, родители должны контролировать его состояние, а при необходимости время от времени заводить в теплое помещение, чтобы он мог погреться.

Что делать, если ребенок перемерз

Если родители не уследили за ребенком и наступило переохлаждение, главное – не паниковать. Это вовсе не означает, что малыш непременно должен заболеть, однако, профилактика не помешает. Важные процедуры при переохлаждении ребенка:

  • чтобы малыш согрелся, нужно усилить кровообращение, это можно сделать при помощи согревающей растирки;
  • если ребенок перемерз, ему, чтобы предотвратить простуду, нужно попарить ножки в теплой воде с горчицей;
  • сделайте ингаляцию (заварите ромашку или эвкалипт, накройтесь вместе полотенцем и подышите над паром);
  • переохлаждение ребенка можно устранить с помощью теплого чая с малиной, черной смородиной, клюквой, калиной или липой. При этом чай не должен быть слишком горячий, чтобы малыш не обжегся;
  • после всех процедур следует уложить ребенка в постель и укутать теплым одеялом.

Помимо всего прочего, нелишними будут для ребенка лекарственные препараты, укрепляющие иммунитет.

При своевременном оказании ребенку помощи последствия переохлаждения можно свести к минимуму. А если все-таки ваш малыш простудился, лучше всего обратиться к своему педиатру за консультацией.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Что такое онихофагия
От некоторых вредных привычек избавиться довольно просто, а от других, например от онигофании (привычки грызть ногти ), не всегда легко.
Как избежать детского ожирения
Ожирение у детей в наше время становится частой проблемой. 50% детей, имевших лишние килограммы в дошкольном возрасте, будут страдать от избыточного веса и во взрослой жизни.
5 главных мифов о дерматите
Повезло тому, кто может похвастаться идеальной кожей, — такой, которая никогда не воспаляется, не чешется, не покрывается красными пятнами по поводу и без и не страдает от аллергии. Но многие все-таки сталкиваются с теми или иными проявлениями дерматита — местным покраснением, зудом, отечностью, ощущением жара на коже…
Гениальность по-японски
Желание вырастить детей успешными и умными объединяет всех ответственных родителей. И оно вполне закономерно, ведь все основные черты характера формируются именно в детстве.
Часто болеющие дети: что делать
Общее снижение иммунитета населения и неблагоприятная экологическая обстановка (загрязнение воздуха, аллергены, мигрирующие вирусы) приводят к тому, что детскому иммунитету все сложнее и сложнее бороться с агрессивной окружающей средой. Как результат, растет число детей, которых называют часто болеющими.
Закаливание малышей: основные принципы
Закаливание – это систематическое, повторное воздействие на организм ряда внешних физических факторов: холода, тепла, ультрафиолетовых лучей для предупреждения возникновения простудных заболеваний. Руководитель направления по вопросам здравоохранения независимого экспертного центра «Общественная дума» Кирилл Иванычев рассказывает подробнее.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Психологическим проблемам в подростковом возрасте предшествует нехватка в детстве витамина D
Признаки пупочной грыжи
Одна из распространенных хирургических патологий, встречающаяся у детей и взрослых – это пупочная грыжа. Она представляет собой мягкое на ощупь выпячивание. Есть и другие признаки пупочной грыжи.
Болезни подростков: что нужно знать родителям
Подростки – это особенная категория детей, они сильно отличаются от малышей как в физическом, так и в психологическом плане. Даже болеют подростки по-особенному, отличаясь от детей помладше и от взрослых. На что же нужно обратить особое внимание родителям мальчиков и девочек в возрасте от 10-12 до 15-18 лет?