Профилактика и лечение

Какие продукты полезны для профилактики болезни
Ешьте, чтобы победить рак
Даже если у вас нет официального диагноза, то все равно в вашем организме наверняка есть микроскопические раковые клетки, которые слишком малы, чтобы их было видно на МРТ или КТ.
Профилактика и лечение
Как подружиться со своим организмом
Формула здоровья Ирины Хакамада
Все мы умрем, но лучше бы естественной смертью и относительно здоровенькими. Так как-то веселее и вам, и вашим близким.
Профилактика и лечение
Почему важно регулярно проверять уровень холестерина и давление
Эти две цифры вы должны знать наизусть
Несмотря на то, что от инфаркта умирают миллионы людей во всем мире, эту болезнь предотвратить проще, чем любую другую.
Профилактика и лечение
Что показывает генетический анализ
Всё решает ДНК
Наши гены влияют практически на все стороны жизни. Большинство из нас даже и не догадывались, сколько всего в них заложено. Вплоть до того, что наши вкусовые предпочтения и даже мировоззрение зависят от генетического кода.
Профилактика и лечение
Как образуются камни и что делать, чтобы избежать их появления
Мочекаменная болезнь: причины, симптомы и лечение
Мочекаменная болезнь – это болезнь обмена веществ, которая проявляется образованием камней («конкрементов» в медицинской терминологии) в почках и других органах мочевыделительной системы: мочеточниках, мочевом пузыре.
Профилактика и лечение
Как избавиться от бессонницы без лекарств
6 советов, которые помогут высыпаться
Пока большинство ворочается в кровати без сна лишь иногда, от 6 до 10 процентов взрослых борются c бессонницей. Если вы испытываете проблемы со сном минимум три раза в неделю, то, скорее всего, вы один из них.
Профилактика и лечение
Как психологические проблемы провоцируют рак
Раковая жизнь
Сегодня есть много «официальных» теорий возникновения рака. В них описываются влияния вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового фактора. Но…
Профилактика и лечение
Из-за чего возникают сердечные болезни
Коронарная личность
Почти каждый из нас хоть раз жаловался на то, что у него «камень на сердце», и не раз мы слышали совет «не принимать все близко к сердцу». Но редко кто из нас всерьез задумывался о том, что все эти вроде бы исключительно эмоциональные переживания могут стать причиной болезни.
Профилактика и лечение
Мастопатия ― проблема не только медицины, но и общества в целом
Новые возможности в лечении мастопатии
У каждой четвертой женщины от 18 до 55 лет имеется это заболевание. Мастопатия в большинстве случаев проявляется болевым синдромом (преимущественно во второй половине менструального цикла), набуханием и нагрубанием молочных желез, что существенно снижает качество жизни женщины.
Профилактика и лечение
Как зеркала помогают восстановиться после инсульта
Подражание себе
Восстановление после инсульта включает обучение движениям, которыми вы в совершенстве владели до заболевания. Память (и наблюдение за здоровой стороной вашего тела) дает ясную картину того, как выглядело и ощущалось данное действие.
Профилактика и лечение
Как воображение помогает восстановиться после инсульта
Вообразите это: мысленная тренировка для переживших инсульт
Это делают спортсмены. Это делают музыканты. Это рекомендуют делать практически в каждой лекции по мотивации. «Это» — мысленная тренировка (МТ), также известная как воображение.
Профилактика и лечение
Молодой взрослый, перенесший инсульт (МВПИ): настроенный на восстановление
Инсульт у молодых: особенности и последствия
Люди могут перенести инсульт в любое время, даже до рождения (так называемый внутриутробный инсульт). Инсульт на ранних этапах жизни обычно оказывает более глубокое влияние на мозг, чем поздний инсульт.
Профилактика и лечение
Упражнения для восстановления моторики
Ритмическая гимнастика для рук после инсульта
Многие люди слышали избитое выражение: «В жизни важен ритм». Большая часть наших действий — от всего жизненного цикла до сердечного пульса и типа дыхания — ритмичны. Возможности ритма используются и для восстановления после инсульта.
Профилактика и лечение
Промывание кишечника соленой водой
Шанк-Пракшалана — йогическая практика очищения
Шанк-Пракшалана переводится с санскрита как «жест раковины». Так красиво называется полное промывание кишечника соленой водой, которое с древних времен практикуют йоги.
Профилактика и лечение
Глава из книги «Инсульт. Ключи к выздоровлению»
Восстановление после инсульта: ритмическая ходьба
Физиотерапевты сосредоточены на биомеханике походки (на том, как используются ноги и ступни во время ходьбы). Есть еще один важный аспект ходьбы, который привлекает меньше внимания, — это ритм.
Профилактика и лечение
Устройство кишечника и его подготовка к очищению
Очищение кишечника: как подготовить организм
Сегодня каждый человек должен быть немножко врачом самому себе. Действенное средство оздоровления – очищение.
Профилактика и лечение
Упражнения для улучшения работы кишечника
14 упражнений для здоровья кишечника
Физические упражнения позволяют не только улучшить самочувствие, но и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, избавиться от запоров и метеоризма.
Профилактика и лечение
Почему антибиотики можно принимать только по назначению врача
5 мифов об антибиотиках
Самолечение антибиотиками недопустимо. Только врач может назначить антибиотик при конкретной инфекции.
Профилактика и лечение
Как избежать инфаркта и других сердечных болезней
Берегите сердце
Наше сердце, размеры которого ненамного больше кулака, проделывает за жизнь титаническую работу; оно посылает в артерии от 5 до 30 литров крови в минуту и сокращается примерно 100 тысяч раз в день, 36 миллионов раз в год, 2,5 миллиарда раз за 70 лет жизни.
Профилактика и лечение
При каждой эпидемии гриппа пневмонией заболевают тысячи людей
Грипп и болезни легких
Люди, страдающие каким-либо хроническим недугом, часто погибают не от него, а от присоединившегося острого заболевания.
Профилактика и лечение
ИНТЕРЕСНОЕ
27 болезней, с которыми не возьмут в армию
1 апреля начинается весенний призыв в вооруженные силы Российской Федерации. И мы снова предлагаем актуальный список железобетонных медицинских противопоказаний для службы в армии.
Здоровый позвоночник и красивая осанка
С какими болезнями не возьмут в полицию
Надбавки за выслугу, хороший соцпакет, досрочная пенсия и другие государственные льготы – весомые причины выбрать профессию полицейского.