Слабительное для похудения: ограничения и противопоказания

В состав многих комплексных средств для похудения, продающихся в аптеке, как правило, входят препараты, обладающие слабительным действием, но не все покупатели осведомлены о их влиянии на организм. Поэтому, если вы решили сбросить вес, посоветуйтесь со своим врачом, который знает особенности вашего организма и даст правильный совет.

Слабительные для похудения обычно являются одним из компонентов фитосборов, предназначенных для уменьшения массы тела. Основная роль слабительных в таких сборах – усиление перистальтики кишечника и ускоренное выведение каловых масс. Благодаря этому сокращается пребывание пищи в желудочно-кишечном тракте и соответственно – уменьшается всасывание из нее питательных веществ и воды. И в этом заключаются не только положительный, но и отрицательный эффект такого воздействия:

  • Уменьшается не только всасывание углеводов и других питательных веществ, но и витаминов,  минералов и микроэлементов, которые участвуют в синтезе многих ферментов и влияют на обмен веществ. Поэтому даже при полноценной и сбалансированной диете организм начинает испытывать дефицит жизненно важных веществ.
  • Быстро проходя по тонкому кишечнику, пища не проходит полной обработки и расщепления ферментами и в таком составе и консистенции попадает в толстый кишечник, тем самым раздражая его слизистую и нарушая его работу, так как микрофлора толстого кишечника не может полноценно утилизировать такие пищевые массы.
  • Ускоренно продвижение пищи по тонкому кишечнику, где она под влиянием пищеварительных соков приобретает щелочную реакцию, способствуют попаданию щелочного содержимого в толстый кишечник, что также губительно действует на его микрофлору и даже химически раздражает все его отделы, в том числе и прямую кишку, а это может вести к  появлению или обострению проктитов, геморроя, анальных трещин и раздражению кожи вокруг анального отверстия.

Нужно ли слабительное худеющим

Доводы по поводу «зашлакованности» организма и кишечника здесь не совсем уместны, так как простое использование только одних слабительных не решает этой проблемы: каловые камни, нередко плотно прилежащие к стенкам толстой кишки так и остаются на своих местах. Именно поэтому грамотно составленные фитосборы для похудения включают кроме трав со слабительным действием, еще:

  • средства, уменьшающие аппетит,
  • средства, обладающие желчегонным и мочегонным эффектом, 
  • средства, нормализующие обмен веществ,
  • средства, восполняющие баланс витаминов, минеральных веществ и микроэлементов,
  • средства, способствующие сохранению нормальной микрофлоры кишечника.

Таким образом достигается комплексный, но относительно медленный эффект потери веса, который требует систематического использования фитосборов (курсовой прием в течение нескольких недель), но в то же время не являющийся острым стрессом для организма.

Слабительное для похудения? Лучше не надо!

Использование только слабительных препаратов, особенно синтетического происхождения, кроме вреда не принесет пользы, а здоровье может нарушить надолго. Даже решаясь использовать комплексные растительные препараты (фитосборы) для похудения, официально продающиеся в аптеках, все же посоветуйтесь с лечащим врачом, так как не все их компоненты могут подходить лично вам.

Слабительное для похудения: противопоказания

И не забывайте, что их использование противопоказано:

  • беременным женщинам и кормящим матерям,
  • детям и подросткам,
  • лицам с ослабленным иммунитетом, а также в период восстановления после травм, операций, тяжелых болезней,
  • при острых инфекционных заболеваниях,
  • при обострении хронических заболеваний и тяжелых заболеваниях в стадии декомпенсации,
  • при онкологических заболеваниях и заболеваниях крови.

 

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Последствия жестких диет: врачи о белковых, низкожировых и монодиетах
Периодически каждой женщине хочется сменить имидж: подстричься, обновить гардероб или сбросить вес. Так как похудеть нужно в самые сжатые сроки, желательно за две недели, многие набираются мужества и садятся на какую-нибудь экстремальную диету.
7 продуктов для профилактики рака
Конечно, одним только употреблением этих продуктов не удастся гарантировать себе защиту от страшного диагноза. Но даже немного уменьшить риск в такой ситуации уже неплохо, не правда ли?
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Последствия жестких диет: врачи о белковых, низкожировых и монодиетах
Периодически каждой женщине хочется сменить имидж: подстричься, обновить гардероб или сбросить вес. Так как похудеть нужно в самые сжатые сроки, желательно за две недели, многие набираются мужества и садятся на какую-нибудь экстремальную диету.
Проект «Сбрось лишнее» с Еленой Малышевой
В 2009 году в телепрограмме «Здоровье с Еленой Малышевой» стартовал уникальный проект «Сбрось лишнее», дающий возможность любому человеку скорректировать свой вес в режиме онлайн. Своим успехом система похудения от Елены Малышевой во многом обязана принципам здорового питания, заключающимся в дробном употреблении натуральной низкокалорийной пищи.
Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой
Маргарита Королева – одна из самых известных и востребованных диетологов в нашей стране. Основу разработанной ею методики составляет дробное питание с преобладанием в меню здоровых натуральных продуктов, практика разгрузочных дней и монодиет.